Stolt över att ha varit med och utbildat Sveriges regering i HLR

I torsdags förra veckan var en alldeles särskild dag för mig, när jag medverkade i att utbilda Sveriges regering i hjärtlungräddning, HLR.
I augusti medverkade socialminister Jakob Forssmed vid en invigning av en dygnet-runt-tillgänglig hjärtstartare i Stockholm tillsammans med Hjärtuppropet. Detta ledde till att vi tillsammans med Riksförbundet HjärtLung och Svenska HLR-rådet fick en inbjudan att i samband med förra veckans regeringssammanträde i Rosenbad utbilda Sveriges regering i HLR.

Foto: Ninni Andersson/Regeringskansliet

Tolv ministrar deltog, och det var roligt att se att dom var både intresserade och engagerade. Och det var tydligt att dom snabbt lärde sig och förbättrade kvaliteten på sina bröstkompressioner.
Jag fick inleda med att berätta om hur jag blev räddad tillbaks till livet efter mitt hjärtstopp och hoppas att det bidrog till att öka förståelsen för hur viktigt det är att alla lär sig HLR.
Jag berättade också om att när man lär sig att rädda liv så är det bland det finaste man kan göra för en medmänniska. Det är lika viktigt att lära sig HLR som att lära sig simma. Därför är det självklart viktigt att Sveriges regering föregår med gott exempel.

Min inledning på HLR-utbildningen med Sveriges regering. Läs mer här nedan 👇🏻

Alltsedan mitt hjärtstopp för drygt 7 år sedan har jag varit besjälad av att kunna ge tillbaka något av det som jag fick alldeles gratis, nämligen livet❤️.
Att få in frågan i regeringen känns stort och faktiskt som ett slags personligt delmål, som nu är uppnått. Men det hade inte varit möjligt med mindre än att vi är många som arbetar tillsammans❤️. Eller som det afrikanska ordspråket säger: ”Om du vill gå snabbt, gå ensam. Om du vill gå långt, gå tillsammans”.

Ett särskilt tack till Jakob Forssmed, socialminister och Caroline Agrell, politisk sakkunnig hos socialminister Jakob Forssmed för initiativet och möjligheten att genomföra denna utbildning!

Foton ovan: Ninni Andersson/Regeringskansliet

Summering från oss som medverkade, Stefan Jutterdal, Hjärtuppropet, Ulrica Sundholm och Anders Åkesson, Riksförbundet Hjärt Lung, Therese Djärv, Svenska HLR-rådet och Björn Jadeland, Hjärtuppropet.
Foto : Niklas Waldenström

Läs mer i pressmeddelande från Hjärtuppropet: https://www.hjartuppropet.se/nyhet/sveriges-regering-utbildad-i-hjart-lungraddning/

En fantastisk 100-årsfest med Henry

Har du kanske också varit på en 100-årsfest? Det hade inte vi varit tidigare, men nu i helgen var Annmargreth och jag inbjudna till vår gode vän Henry Egidius 100-årsfest. En fantastisk tillställning på Restaurang J i Nacka Strand, i strålande solsken och med restaurangen fylld av släkt, vänner och arbetskamrater från olika delar av Henrys långa liv. Henry hade själv planerat i detalj hur han ville ha festen och bara det är ju helt unikt. Har vi kanske just firat en av Sveriges, kanske rentav en av världens mest alerta 100-åringar?

Henry är en person som under ett långt liv ägnat sig åt bland annat åt att analysera och skriva men han har också varit verksam i en rad olika verksamheter. Han läste filosofi och latin i Lund på 1940-talet, skrev krönikor i tidningen Arbetet och fick jobb som skolpsykolog i Lund. Han är hedersdoktor vid Medicinska Fakulteten vid Lunds Universitet, hedersledamot i Svenska Psykologförbundet och hedersledamot i SFAM, Svensk förening för allmänmedicin.

Henry började skriva böcker på 50-talet och har hittills hunnit med att ge ut 50 böcker och därtill en rad olika lexikon. Och ännu en bok är nu på gång. Att få träffa och lära känna Henry är som att om och om igen glänta på nya kunskapsdörrar och att få möta en 100-åring med en sån skärpa gör intryck för lång tid och om man får leva och ha hälsan tills man blir 100, så hoppas jag att man har åtminstone en liten del av Henrys engagemang och entusiasm kvar.

Det blev en eftermiddag fylld av livsenergi där många av gästerna ville hålla tal och hylla jubilaren men också beskriva vilka stora intryck och avtryck Henry gjort i deras liv.

Inte minst blev vi berörda av att höra hur företrädare från det boende där Henry numer bor, Villa Tollare i Nacka, beskrev hur Henry regelbundet berättar livsberättelser för förskolebarnen som finns i samma byggnad. Henry berättade att hans säng på 100-årsdagen var överfull av grattisteckningar från förskolebarnen. Henrys generositet och positiva livshållning gör att det är lätt att tycka om honom och hans positiva sätt sprids till andra människor.


Annmargreth och jag åker nu hem mot Småland uppfyllda av upplevelsen av att få ha Henry som vän och att ha fått fira en av världens kanske mest alerta 100-åringar.

Hurra för Henry och tack för en härlig fest! 🇸🇪❤️🇸🇪❤️
====================================================================

Ps. För knappt två år sedan gjorde jag en poddinspelning där Henry berättar om glimtar från sitt långa liv. Lyssna gärna här: http://stefanjutterdal.se/2023/06/07/vi-ville-gora-nagot-extra-varje-dag/ D.s

Hur kan Folkhälsomyndigheten bidra till att rädda fler liv vid plötsligt hjärtstopp?

Varje dag drabbas 16 personer i Sverige av plötsligt hjärtstopp utanför sjukhus, bara två blir räddade tillbaks till livet (ca 12%), fast det skulle kunna vara betydligt fler. Vår bedömning är att 20-25 % skulle kunna överleva, om internationella riktlinjer tillämpades, t.ex. HLR-utbildning till alla, tillgängliga hjärtstartare dygnet runt på strategiska platser och införande av system för frivilliga Sms-livräddare i alla regioner.

Det senaste året har jag tillsammans med representanter från Svenska HLR-rådet, Sms-livräddare och Hjärtuppropet träffat ett antal beslutsfattare på övergripande samhällsnivå, för att belysa problemet och få viktiga samhällsfunktioner att agera.

Idag var det dags att träffa Folkhälsomyndigheten på plats i Solna.

Det pågår ett målmedvetet arbete över tid, för att förbättra hjärtsäkerheten.

Vid mötet med Folkhälsomyndigheten träffade vi generaldirektör Olivia Wigzell och flera medarbetare. Utifrån vår presentation hade vi ett bra samtal om vad som skulle behöva göras och vem som skulle kunna bidra. Ta del av vår presentation här:

Olivia Wigzell tackade för vårt arbete och engagemang och Folkhälsomyndigheten redogjorde därefter för sitt arbete med fokus på förebyggande hälsoinsatser, där myndigheten också har olika regeringsuppdrag.

Vi diskuterade också hur det aktuella säkerhetsläget påverkar behovet av kunskap om första hjälpen och kunskap om hjärt- lungräddning, HLR.
Det finns ju numer en uppmaning till hela befolkningen att gå en kurs i HLR, i skriften Om krisen eller kriget kommer, som har delats ut till alla hushåll.

Från inledningen av broschyren Om krisen eller kriget kommer
https://rib.msb.se/filer/pdf/30828.pdf

Också sjukvårdsminister Acko Ankarberg beskriver i ett svar på en enskild fråga i Sveriges Riksdag vilka insatser regeringen gör inom området hjärt- lungräddning och första hjälpen och hänvisar bl.a till MSB: ”Myndigheten för samhällsskydd och beredskap har även, i sin inriktning för kommande års stöd till ideella organisationer som erbjuder kostnadsfria utbildningar, pekat ut området första hjälpen, hjärt- och lungräddning som en av fem prioriterade förmågor som ska stärkas”. Läs hela sjukvårdsministerns svar här: https://data.riksdagen.se/dokument/HC12159

Sammanfattningsvis ett värdefullt möte idag, där det finns anledning till uppföljning. Det finns också ett behov av att träffa fler myndigheter, som är viktiga för att öka kunskaperna inom HLR hos befolkningen, t.ex Skolverket avseende HLR-utbildning i skolan och Transportstyrelsen avseende krav på HLR-utbildning i samband med körkortsutbildningen.

Ett önskemål från oss som träffades idag är också att frågan om hjärtstopp kan belysas när flera myndigheter träffas samtidigt, vilket vi också förde fram vid dagens möte.

Stort tack till Olivia Wigzell och Folkhälsomyndigheten för ett bra och viktigt möte!

Ett händelserikt år med Hjärtuppropet

2024 har varit ett intensivt och händelserikt år med Hjärtuppropet, och det känns som ett viktigt och meningsfullt engagemang som kan bidra till att rädda fler liv vid plötsligt hjärtstopp.

Här kommer några nedslag ur mitt perspektiv, och mer detaljer finns i olika blogginlägg under året som gått på http://stefanjutterdal.se/:

Redan i januari, mitt i en snöstorm, arrangerades ett ett frukostseminarium där Högskolan i Jönköping blev första hjärtvänliga campus i Sverige.

I februari minns jag först invigningen av en publik hjärtstartare utanför Be-Ge Hockeycenter tillsammans med IK Oskarshamn

och också Hjärtvänliga Björkö, med invigning av en publik hjärtstartare, HLR-utbildning till öborna, inspelning av live-poddar och medverkan från Annmargreth och mig med berättelsen om mitt hjärtstopp.

Samarbetet med IK Oskarshamn gjorde att vi fick träffa deras affärsnätverk, som i sin tur ledde till en fantastisk insats från Häradssparbanken i Mönsterås, som sponsrade tolv nya publika hjärtstartare i Mönsterås och Oskarshamns kommuner. Tack IK Oskarshamn och Häradssparbanken i Mönsterås för att ni ville bli Hjärtvänliga partners till Hjärtuppropet!❤️

När fotbolls-EM rullade igång i juni så startade UEFA en kampanj tillsammans med det Europeiska HLR-rådet, ERC (European Resuscitation Council). Tillsammans med ambassadörskollegan Thomas Ravelli medverkade jag i TV 4 Nyhetsmorgon om vikten av att alla kan HLR.

i juli arrangerades O-Ringen Smålandskusten i Oskarshamn med omnejd. 25 000 deltagare och övriga besökare gjorde att Oskarshamns folkmängd fördubblades under en vecka och inför detta jättearrangemang hade vi tillsammans med Hjärtuppropet arbetat intensivt för att utbilda funktionärer i HLR och hjärtsäkra hela arrangemanget med publika hjärtstartare. I Oskarshamn ökade antalet alltid tillgängliga hjärtstartare från 5 till 18 under första halvåret av 2024.

I augusti träffade Hjärtuppropet tillsammans med HLR-rådet och Sms-livräddare Socialstyrelsens nya generaldirektör Björn Eriksson, som också är kardiolog. Temat var:
Sverige kan rädda fler liv!

I slutet på augusti invigde ambassadören och dubbla OS-medaljören Truls Möregård Stigas publika hjärtstartare på Götgatan i Stockholm tillsammans med socialminister Jacob Forssmed, som betygade vilket livsviktigt arbete som Hjärtuppropet utför. Och själv lyckades jag returnera EN serve från Truls i utmaningen ”serve challenge” och det kändes stort!

I början av oktober arrangerades HLR-kongressen med 1100 deltagare. I samband med detta träffades ”Nätverket för dig som överlevt hjärtstopp och dina närstående” för första gången fysiskt. Jag spelade in en podd med HLR-rådets ordförande Therese Djärv.

I november medverkade jag från Hjärtuppropet tillsammans med lokalföreningen för Riksförbundet HjärtLung i att utbilda IK Oskarshamns A-lag i HLR. Ett väldigt bra initiativ som förhoppningsvis kan inspirera andra idrottsföreningar att göra liknande insatser.

I slutet av november disputerade kardiologen Matilda Frisk Torell vid Göteborgs universitet med avhandlingen Sudden Caridiac Arrest in relation to exercise. Thomas Ravelli och jag deltog från Hjärtuppropet, som också uppmärksammades i särskild ordning under disputationen.

I december beslutade Region Kalmar län om att bifalla Annmargreths och mitt medborgarförslag om att alla hälsocentraler i Kalmar län ska ha publika hjärtstartare utomhus. Ett viktigt strategiskt beslut, som kan bli vägledande för andra regioner och kommuner. Hjärtuppropet bidrog till att sprida information om beslutet.

2024 har alltså varit ett innehållsrikt och viktigt år för att fortsätta öka hjärtsäkerheten i Sverige och Hjärtuppropet har i hög grad bidragit till detta. Vår ambition är att fortsätta arbetet med att fler ska få möjligheten att överleva ett plötsligt hjärtstopp, på samma sätt som jag fick möjligheten till att leva Livet 2.0.

En riktigt God Jul och ett Gott nytt år 2025 önskar vi alla❤️

   En hjärtligt välkommen julklapp!

I januari 2024 lämnade Annmargreth och jag in ett medborgarförslag till Region Kalmar län där vi föreslog att det skall finnas hjärtstartare tillgängliga dygnet runt utomhus vid alla länets hälsocentraler https://stefanjutterdal.se/2024/01/10/vart-medborgarforslag-till-region-kalmar-lan-det-skall-finnas-hjartstartare-tillgangliga-dygnet-runt-utomhus-vid-alla-halsocentraler-och-motsvarande-enheter-i-kalmar-lan/.

I onsdags, den 11 december, fattade Regionstyrelsen ett enhälligt beslut att tillstyrka vårt förslag och det känns fantastiskt bra http://stefanjutterdal.se/wp-content/uploads/2024/12/Beslut-RS-2024-12-11Svar-pa-medborgarforslag-om-tillgang-till-hjartstartare-utomhus-dygnet-runt.pdf

Beslutet innebär att det finns fler hjärtstartare tillgängliga dygnet runt och det ökar sannolikt möjligheten att rädda fler liv vid plötsligt hjärtstopp Vi var inbjudna till Regionhuset i Kalmar i onsdags för att föredra vårt förslag för Regionstyrelsen och vi fick också många bra frågor. Därefter tillstyrktes vårt förslag från alla håll och Regionstyrelsen fattade ett enhälligt beslut om att bifalla vårt förslag.

Vi kände oss riktigt glada efteråt. Att Region Kalmar län fattar detta beslut kommer sannolikt att leda till att fler regioner och kommuner följer efter. Egentligen är det ju ingen kioskvältare att hjärtstartarna ska placeras så att de är tillgängliga dygnet runt, men traditionen har inte varit så i Sverige. En vanlig fråga handlar om risken att hjärtstartaren stjäls och det är ju en rimlig fråga. Men det är viktigt att sätta detta i perspektiv till att vi skulle kunna rädda kanske dubbelt så många liv om alla lär sig HLR och om det finns tillgängliga hjärtstartare dygnet runt. Idag överlever ca 600 personer varje år, det skulle kunna vara det dubbla.
I Danmark, där jag fick mitt hjärtstopp för sju år sedan, är 70 % av alla hjärtstartare placerade utomhus och tillgängliga dygnet runt. I Sverige är motsvarande siffra 25% och det här är något som verkligen behöver förbättras. Det är därför Region Kalmar läns beslut är så strategiskt viktigt och vi hoppas nu att många regioner och kommuner följer efter!

Det är också hoppfullt ur demokratisk synvinkel att det är möjligt att påverka genom att engagera sig och skriva medborgarförslag. Vi hoppas nu att många andra ska använda sig av denna möjlighet och påverka sin region och kommun att agera för en bättre hjärtsäkerhet.

Beslutet i Regionstyrelsen fick bra medialt genomslag, dels genom Hjärtuppropet, dels genom tidningar, radio och TV.

Civilsamhällets insatser räddar liv vid hjärtstopp

”Det samhället gör, det är det som kan göra skillnad, mycket mer än det jag kan göra med all min kompetens och hela sjukhusets resurser”. 

Så säger Therese Djärv, ordförande i Svenska HLR-rådet, akutläkare på Karolinska Universitetssjukhuset, professor och forskare inom hjärtstopp i ett samtal om hur vi ska kunna rädda fler liv. Lyssna på nytt poddavsnitt av Mina samtal med Therese Djärv, inspelat under HLR-kongressen i oktober 2024 på Stockholmsmässan i Älvsjö. 
Ljud och redigering: Jonas Fagerson

I podden berättar Therese konkret om vad samhället behöver göra ytterligare för att fler liv ska kunna räddas, ett material som också har använts i ett påverkansarbete mellan Svenska HLR-rådet, Sms-livräddare och Hjärtuppropet, där vi träffat politiskt sakkunniga på socialdepartementet, SKR:s ordförande i Sjukvårdsdelegationen och generaldirektören på Socialstyrelsen. Nästa uppvaktning blir i januari, då vi ska träffa generaldirektören på Folkhälsomyndigheten. Läs mer här http://stefanjutterdal.se/2024/08/29/mote-om-hjartstopp-med-socialstyrelsens-ledning/

Sammanfattning av vad samhället behöver göra för att öka överlevnaden vid plötsligt hjärtstopp utanför sjukhus

Therese berättar också om en stark upplevelse när hon ett par dagar tidigare varit med på det första fysiska mötet med det svenska ”Nätverket för dig som överlevt hjärtstopp och dina närstående”.

https://www.hjart-lung.se/vart-arbete/hjart-lungraddning-hlr/natverket-for-overlevare-och-deras-narstaende/

Där berättade hon också, precis som i podden, om sina örhängen, fossiler av blåmusslor, som är symbol för nätverket för överlevare och närstående.

”När jag hittade dom så tänkte jag att dom här ska jag ha, dom kommer jag att ha på mig,  varje dag, så länge jag kan göra nytta för hjärtstoppen, undvika hjärtstopp och få fler överlevare, som har ett bättre liv”

Forskning: Större chans att överleva ett idrottsrelaterat hjärtstopp

I fredags 29 november försvarade hjärtläkaren Matilda Frisk Torell sin avhandling för medicine doktorsexamen vid Sahlgrenska akademin, Göteborgs Universitet. Titeln på avhandlingen var Sudden cardiac arrest in relation to exercise https://gupea.ub.gu.se/handle/2077/82300

Det blev en mycket intressant dag där opponenten Frieder Braunschweig, professor vid Karolinska Institutet ställde många ingående och noggranna frågor och Matilda försvarade sin avhandling på ett ypperligt sätt.

Idrottsrelaterade hjärtstopp är betydligt vanligare hos män och är mer vanligt förekommande inom vissa idrotter där cykling verkar sticka ut på ett särskilt sätt.

Slutsatserna i avhandlingen väcker tankar och visar att när ett hjärtstopp inträffar i samband med idrottsutövning så är chansen att överleva betydligt större (50%) än i övriga samhället (12%). Främsta anledningen är snabb start av HLR och tillgängliga hjärtstartare, vilket alltså borde vara en självklarhet i samband med all idrottsutövning, liksom överallt i samhället.

På direkt fråga från opponenten lämnade också Matilda rekommendationer för vad som behöver göras, utifrån avhandlingens resultat: 1/ HLR-utbildning till alla i skolan 2/ Idrottsklubbar- Skaffa hjärtstartare och gör medicinska aktionsplaner

Frågan om hur samhället ska få fler tillgängliga hjärtstartare hamnade i fokus och i sammanhanget refererade opponenten också till Hjärtuppropets arbete med att öka tillgängligheten av hjärtstartare.

Från Hjärtuppropet var vi också två ambassadörer på plats för att uppmärksamma en mycket viktig forskningsinsats och vi har också spridit information via pressmeddelande https://www.hjartuppropet.se/nyhet/stora-skillnader-vid-plotsliga-hjartstopp-fler-overlever-idrottsrelaterade-hjartstopp/

Medicine doktor Matilda Frisk Torell flankerad av Hjärtuppropets ambassadörer Thomas Ravelli och Stefan Jutterdal.

Mingelbilder från dagen och kvällens disputationsfest:


Lyssna också gärna på poddinspelning från februari 2024 med Matilda Frisk Torell som gäst hos Stefan Jutterdal i podden Mina samtal https://stefanjutterdal.se/category/mina-samtal/

Snart finns hjärtstartare utanför alla hälsocentraler i Kalmar län – vilka regioner följer efter?

Igår fick vi ett besked som vi gläds mycket över. Vi fick besked från den politiska majoriteten i Region Kalmar län om att dom kommer att bifalla vårt medborgarförslag om att det ska finnas hjärtstartare utanför länets hälsocentraler, tillgängliga dygnet runt.

Artikel i Barometern-OT https://www.barometern.se/2024-11-21/snart-finns-hjartstartare-utanfor-lanets-alla-halsocentraler/

Den politiska majoriteten i Region Kalmar län meddelade igår vid en presskonferens utanför Kristinebergs hälsocentral i Oskarshamn, dit vi var inbjudna, att de nu har bestämt sig för att ställa sig bakom vårt förslag. Beslut kommer att fattas på regionstyrelsen den 11 december och 850 000 kronor ska avsättas för att köpa in hjärtstartarna som ska placeras utanför ett 30-tal hälsocentraler runt om i länet.

– ”Om vi kan rädda ett liv genom den här satsningen är pengarna som vi satsar en liten investering”, sa regionstyrelsens ordförande Angelica Katsanodou (S).

Det var den 10 januari i år som vi lämnade in vårt medborgarförslag, där vi påpekade att möjligheten att överleva ett hjärtstopp sannolikt skulle kunna öka om det fanns fler hjärtstartare som är tillgängliga dygnet runt. ”Endast ett fåtal av Region Kalmar läns hjärtstartare är registrerade och publikt tillgängliga dygnet runt. Regionen skulle istället kunna vara ett föredöme och leda utvecklingen”, skrev vi https://stefanjutterdal.se/2024/01/10/vart-medborgarforslag-till-region-kalmar-lan-det-skall-finnas-hjartstartare-tillgangliga-dygnet-runt-utomhus-vid-alla-halsocentraler-och-motsvarande-enheter-i-kalmar-lan/

Och nu ser det alltså ut som att regionstyrelsen inom kort kommer att tillstyrka vårt förslag. Egentligen borde det vara självklart att ha hjärtstartare uppsatta som går att nå dygnet runt, så nu hoppas vi förstås att fler regioner och kommuner tar efter och gör samma sak!

Annmargreth, som ju själv har erfarenhet av att rädda liv, sammanfattade det bra på presskonferensen igår:
”Alla måste kunna HLR och inlåsta hjärtstartare räddar inga liv. De måste vara tillgängliga och vi tänker att de flesta vet var hälsocentralerna ligger och hittar dit”.

Artikel i Oskarshamns-Nytt https://www.oskarshamns-nytt.se/publika-hjartstartare-placeras-utomhus-valdigt-bra-tycker-stefan-som-overlevde-ett-hjartstopp/#google_vignette

Cafékväll i Djursdala om hjärtstopp

Igår lördag medverkade Annmargreth och jag på en cafékväll i Djursdala, där vi berättade vår berättelse om mitt hjärtstopp och vad vi har lärt oss under de sju år som gått sedan dess. 

Jag berättade också om mitt uppdrag som ambassadör för Hjärtuppropet och vad var och en av oss kan göra för att rädda fler liv vid plötsligt hjärtstopp utanför sjukhus. 

Bakgrunden till vårt besök var att jag i våras läste om att ett byalag i Djursdala hade skaffat en hjärtstartare, som är tillgänglig dygnet runt. Det gjorde mig väldigt glad och jag tog kontakt med innehavarna till hjärtstartaren, Peter och Helene Sandberg, vilket så småningom ledde till en förfrågan om vi ville komma och dela vår berättelse. Cafékvällen arrangerades av Betel i Djursdala. 

Det var fint att få komma tillbaks till min barndoms bygd Djursdala, där jag är född och uppvuxen. Jag blev lite nostalgisk när vi förberedde oss och la in mitt första skolfoto från 1963 i presentationen och blev extra glad att konstatera att två av mina gamla klasskamrater från lågstadiet fanns med i lokalen. 

Det var stort engagemang bland de som lyssnade till vår presentation och vi fick många frågor efter vårt föredrag och det känns förstås extra bra. 

Ta del av vår presentation här och se våra bästa tips om vad just du kan göra för att rädda liv!❤️

Nej, allt var inte bättre förr…

I veckan som gick var det dags att operera min högra hand, det var en sena till lillfingret som krånglat länge och nu ställde det till rejäla problem i vardagen, med lillfingret som fastnat i 90 graders böjning och var i vägen mest hela tiden.

Jag hade skjutit på operationen i mer än ett år, det fanns en oro nånstans därinne i mig för att sövas. Kanske hade det att göra med mitt hjärtstopp för sju år sedan, jag har ju inte varit sövd sedan dess och det gnagde en oro inom mig. Och så mindes jag hur det var för länge sedan, när jag var nio år och opererades på Centrallasarettet i Västervik, som det hette då. Ensam som barn på sjukhus, inga föräldrar fick hälsa på. Särskilt minns jag hur jobbigt det var att vakna upp med smärta och vara så väldigt törstig. Sjukvården på sextiotalet var betydligt mer auktoritär. Men jag minns fortfarande nästan sextio år senare den snälla barnsköterskan som fuktade mina läppar med vatten.

Det var en lite märklig känsla när jag skulle ta mig till operationsavdelningen nu i veckan, att gå in genom entrén till Oskarshamns sjukhus, där jag arbetat under så många år. När jag började som sjukgymnast på sjukhuset1980 så jobbade jag på flera vårdavdelningar, en av dem var avdelning 1, där idag Dagkirurgin och operation finns. Jag minns alla salar med äldre människor i sängarna (själv var jag endast 24 år då). Jag tror att det rum som jag blev inlagd på var B-salen, där det förr låg fem patienter i samma rum.

Eftersom jag själv tycker att det är så viktigt med ett gott bemötande i hälso- och sjukvården så är jag nog lite extra uppmärksam på just det. Och min upplevelse av besöket på dagkirurgin den här dagen överträffade nog mina förväntningar, med både vänligt och professionellt omhändertagande från alla. Först förberedelse på enskilt rum, klä om till operationskläder, premedicinering, sätta nål, sedan kom ortopeden och ritade en pil på höger arm, sedan promenad till operationssalen längst ner i korridoren, lägga sig på operationsbritsen, småprata med personalen och sedan sova.

När jag sedan vaknade upp en knapp timme senare så mådde jag ganska bra, inget illamående, ingen smärta, bara lite trött och känslan av lättnad. Kaffe och mackor som smakade lyxigt gott och när ortopeden varit inne och berättat att allt gått bra med operationen så blev det lite reflekterande samtal med personalen om vilken skillnad det är på vården idag, jämfört med i början på 80-talet.
Då låg det fullt med äldre människor på avdelning 1, varav många fick ligga i månader på sjukhus. Morgonrapporten fick jag som sjukgymnast 1980 ta av avdelningssköterskan i rökrummet. På liknande sätt var det i fikarummet på sjukgymnastiken, vi var ungefär tio personer i arbetslaget, åtta rökare och två som inte rökte (jag och någon mer) . Rökarna inomhus i ett fönsterlöst fikarum, icke-rökarna fick gå ut en sväng om man ville ha frisk luft.

Eftersom jag kände mig så pigg och var på väg hem efter bara några timmar på dagkirurgin, så slog det mig plötsligt hur länge t.ex. höftplastikopererade patienter fick ligga till sängs i början av 80-talet. På den tiden opererades en höftplastik i veckan i Oskarshamn och den första tiden var sängliggande. Efter ca en vecka var det dags för mobilisering och då kom sjukgymnasten, tillsammans med en sjuksköterska på ortopedavdelningen och hjälpte till att få upp patienten. Inte konstigt att många kände sig svimfärdiga, efter att ha legat till sängs så länge!

Nu var det dags att smsa Annmargreth, som kom och hämtade mig. Jag var verkligen förvånad över hur pigg, och faktiskt lite euforisk jag kände mig, jag kunde promenera hela vägen till parkeringen och det kändes riktigt bra.

En reflektion så här några dagar senare: Allt var verkligen inte bättre förr. Mycket har blivit oerhört mycket bättre och ibland tror jag att vi behöver lyfta fram just det.
Stort tack till dagkirurgin och ortopedin på Oskarshamns sjukhus!