Här delar vi med oss om våra erfarenheter av livet, alltifrån hälsa, ledarskap och platsen där vi bor. Vi är också starkt engagerade i arbetet kring att öka kunskapen kring hjärtstopp❤️
ikväll var vi inbjudna att informera om hjärtsäkerhet i SOK Viljans klubbstuga. Föreningen har en livaktig och omfattande verksamhet https://www.sokviljan.se/ och klubben har nu valt att flytta ut den hjärtstartare som man tidigare hade inne i klubbstugan.
Med anledning av detta var vi inbjudna att informera om hjärtstopp, hjärtstartare och frivillig Sms-livräddning i samhället.
Vi berättade kort om hur det gick till när jag fick mitt hjärtstopp och vad vi har lärt oss om vad var och en kan göra. Det visade sig att kunskaperna i HLR var goda och vi passade också på att ge en eloge till föreningen för att hjärtstartaren inte längre är inlåst, utan finns tillgänglig på utsidan av kluibbhuset. Inom kort kommer den också att registreras i Hjärtstartarregistret.
Det fanns också ett par frivilliga Sms-livräddare bland deltagarna och vi hoppas nu att fler vill registrera sig för att bli frivilliga Sms-livräddare, något som är särskilt viktigt i glesbygd. Och SOK Viljans klubbstuga ligger verkligen på landet, som orienteringsklubbar ofta gör.
Det var god uppslutning och vi fick många bra och intressanta frågor. Tack för ett bra initiativ SOK Viljan!❤️
Ta gärna del av vår presentation här nedan och där hittar du också många bra länkar
Idag var vi inbjudna till Tjuståsa byalag för att hålla ett föredrag om hjärtsäkerhet. Vi fokuserade på vikten av att alla kan hjärtlungräddning (HLR), att det finns tillgängliga hjärtstartare och att det finns frivillliga Sms-livräddare. Vi informerade också om en unik möjlighet som finns just nu att ansöka om HLR-utbildning + hjärtstartare hos Sparbanksstiftelsen Kronan https://sparbanksstiftelsenkronan.se/hjartuppropet
Ta gärna del av vår presentation här nedan ⬇️ och där hittar du också användbara länkar till HLR-utbildning, Hjärtstartarregistret, Sms-livräddare mm
I dag är det World Heart Day, en dag att globalt uppmärksamma hjärthälsan i världen. Därför passar vi på och gör ett blogginlägg om när Annmargreth och jag i fredags var inbjudna till en nationell utvecklingsdag på Värmdö för Safe Life AB. Safe Life äger de sex företag som står bakom initiativet Hjärtuppropet (ViaMedici AB, HLR Konsulten Sverige AB, HLR Proffsen i Sverige AB, Medigo AB, Plusab Medical Solutions AB, och Eldupphör AB) och deltagarna var alltså väl insatta i området hjärthälsa och hjärtsäkerhet.
Vi delade vår berättelse om hur jag överlevde ett hjärtstopp för åtta år sedan och betonade hur viktigt det är att alla lär sig och kan utföra hjärt- lungräddning (HLR). Företag som säljer hjärtstartare är förstås väldigt fokuserade på just hjärtstartare, men det fanns stor medvetenhet i rummet för hur viktigt det är med både HLR och tillgängliga hjärtstartare. I mitt eget fall dröjde det 20 minuter innan ambulansen kom och kunde defibrillera mitt hjärta, och hade jag inte fått så bra HLR så hade jag inte levt idag.
Vi betonade också vikten av att det finns frivilliga Sms-livräddare i alla regioner i landet, det kan avsevärt bidra till att öka överlevnaden. Glädjande nog fanns det många Sms-livräddare i lokalen, så medvetenheten var stor om hur viktigt detta är.
Vi berättade också om hur livet påverkas av en sådan livsomvälvande händelse som hjärtstopp och hur viktigt det är att samhället satsar på individuella rehabiliteringsinsatser. Annmargreth berättade om hur betydelsefullt det är med det nätverk för överlevare efter hjärtstopp och deras närstående som vi varit med och startat, tillsammans med andra överlevare och närstående samt Svenska HLR-rådet och Riksförbundet HjärtLung https://www.hjart-lung.se/aktuellt/nyhetsarkiv/nytt-natverk-for-overlevare/ Att kunna stötta varandra utifrån egna erfarenheter och att dela berättelser är oerhört viktigt. Om det hade funnits när jag fick mitt hjärtstopp för åtta år sedan så hade det underlättat och vi hade säkert haft stor glädje av det.
Idag medverkade vi på Oskarshamns Rotaryklubb med ett föredrag om hjärtsäkerheten i samhället. Vi delade vår berättelse om hur jag kunde överleva ett hjärtstopp och vad som behöver göras i samhället för att öka överlevnaden vid hjärtstopp.
Vi fick många bra frågor och god respons på vårt föredrag och bland deltagarna fanns bl.a. Christel Ödell från Häradssparbanken, som gjorde en storsatsning på hjärtstartare förra året och Jan Hardebrandt från Sparbanksstiftelsen Kronan som just nu genomför en satsning på HLR-utbildning och hjärtstartare till föreningar och organisationer.
Idag publicerar Dagens Samhälle vår debattartikel om hur Sverige ska bli ett hjärtsäkert samhälle för alla. Jag skriver tillsammans med flera viktiga aktörer och organisationer i samhället.
Tillsammans har vi kunskapen om hur fler liv ska kunna räddas vid hjärtstopp. Nu är det upp till regeringen, regionerna och kommunerna att ta sitt ansvar. Det handlar inte om teknik eller resurser – det handlar om vilja. Varje minut utan insats kan vara skillnaden mellan liv och död. Det är dags att Sverige blir ett hjärtsäkert samhälle – för alla.
Jag gläds verkligen åt att vi nu tillsammans kan ställa gemensamma krav på våra beslutsfattare för att fler ska kunna få samma fantastiska möjlighet som jag, att få överleva ett hjärtstopp och få en andra chans att leva.
Idag medverkade Annmargreth och jag i en digital högskoleutbildning vid Göteborgs universitet.
Vår del handlade om uppföljning efter hjärtstopp med patient- och anhörigmedverkan och vi medverkade tillsammans med Gunilla Edholm, sjuksköterska, på kardiologen, Sahlgrenska Universitetssjukhuset.
Igår medverkade Annmargreth och jag tillsammans med Niklas Waldenström, projektledare för Hjärtuppropet, på Sparbanksstiftelsen Kronans årsstämma som hölls på vackra Asa Herrgård mitt i den småländska grönskan.
Annmargreth och jag tillsammans med Margit Bik, Lotta Rubensson och Martin Åkesson från Sparbanksstiftelsen Kronan samt Niklas Waldenström från Hjärtuppropet
Jag blev kontaktad av Sparbanksstiftelsen Kronan https://sparbanksstiftelsenkronan.se/ i början på året och nu har det vuxit fram ett samarbete med Hjärtuppropet där Sparbanksstiftelsen Kronan gör en kraftfull insats för att öka hjärtsäkerheten i samhället. I samarbete med Hjärtuppropet avsätter stiftelsen medel som ideella föreningar och organisationer i stiftelsens verksamhetsområde (Halland, Kronoberg, Blekinge och Kalmar län) kan ansöka om. Medlen ska användas till HLR-utbildningar och strategiskt utplacerade hjärtstartare som är tillgängliga dygnet runt. Till skillnad från tidigare insatser där bidrag ofta enbart gått till inköp av hjärtstartare, omfattar denna satsning en mer komplett och långsiktig lösning. Alla mottagare av stöd kommer inte bara att få en hjärtstartare, utan också HLR-utbildning, professionell rådgivning kring bästa placering samt kontinuerlig uppföljning. Hjärtstartarna placeras utomhus i övervakade, larmade och försäkrade skåp – tillgängliga dygnet runt i minst 8 år – och registreras i det nationella hjärtstartarregistret för att maximera synligheten och insatsmöjligheterna vid ett hjärtstopp.
Annmargreth och jag delade vår berättelse om hur jag för snart åtta år sedan blev räddad tillbaks till livet och också vad vi lärt oss om vad som behöver göras för att många fler ska få samma möjlighet som jag fick. Ta gärna del av vår presentation här👇🏻
Varje gång som vår berättelse om hur jag mirakulöst nog blev räddad tillbaks till livet bidrar till konkret ökad hjärtsäkerhet i samhället så känns det meningsfullt att fortsätta dela berättelsen, även om det nu gått många år sedan mitt hjärtstopp. Det handlar också om att sprida Hjärtuppropets vision om att ingen ska behöva dö i onödan för att det saknas hjärtstartare eller någon som kan hjärt- lungräddning och Hjärtuppropets syften: Fler behöver kunna HLR, det behövs fler hjärtstartare i samhället och hjärtstartarna behöver vara tillgängliga.
Nu finns alltså en unik möjlighet för föreningar (politiskt och religiöst obundna) att efter sommaren (september 2025) söka medel för hjärt- lungräddningsutbildning i kombination med att få en hjärtstartare som placeras tillgänglig dygnet runt. För de organisationer som redan har en hjärtstartare kommer det också att gå att söka medel för utbildning och ett skåp att placera hjärtstartaren i utomhus, tillgänglig dygnet runt. Ta tillvara detta unika tillfälle!❤️
Förra veckan blev jag via Hjärtuppropet kontaktad av P4 Jönköping, för en intervju om hjärtstartare. Tacksamt ämne för mig, eftersom jag brinner just för att sprida kunskap om hjärtsäkerhet som gör att fler människor ska kunna överleva ett hjärtstopp.
Det handlade om ett inslag på ca 4 minuter på bra sändningstid med bra frågor från programledaren. Men som vanligt fick jag inte allt sagt som jag ville säga, t.ex. vikten av att alla kan hjärt- lungräddning. Men däremot fick jag flera gånger möjlighet att påpeka vikten av att det finns tillgängliga hjärtstartare. Du kan lyssna på inslaget här, intervjun med mig startar 52,20 minuter in i programmet https://www.sverigesradio.se/avsnitt/2553348
Detta inslag sändes också som nyhet på Ekots nyhetssändningar under eftermiddagen 20/3 54 sekunder in i nyhetssammanfattningen https://www.sverigesradio.se/ekotsenastenytt Det ledde till att en rad människor den gångna veckan återkopplade till mig att dom hört mig prata om hjärtstartare på radion. Min analys blir att det ändå är ganska många som lyssnar på Ekots nyhetssammanfattningar.
Dagen därpå var det sedan länge bestämt att jag tillsammans med Staffan Lindeborg, som också är ambassadör för Hjärtuppropet, skulle överlämna ett stafetthjärta till årets arrangör av O-Ringen, som i år arrangeras i Jönköping. vi träffade projektledaren Måns Lennermo på hans hemmaplan, i Lövhult utanför Nässjö.
Även denna gång visade P4 Jönköping intresse och jag medverkade i P4 förmiddag med tips om hur man kan hjärtsäkra ett jätteevenemang som O-Ringen, med 20 000 deltagare. Du hör inslaget 35 minuter in i programmet https://www.sverigesradio.se/avsnitt/2553389
I torsdags förra veckan var en alldeles särskild dag för mig, när jag medverkade i att utbilda Sveriges regering i hjärtlungräddning, HLR. I augusti medverkade socialminister Jakob Forssmed vid en invigning av en dygnet-runt-tillgänglig hjärtstartare i Stockholm tillsammans med Hjärtuppropet. Detta ledde till att vi tillsammans med Riksförbundet HjärtLung och Svenska HLR-rådet fick en inbjudan att i samband med förra veckans regeringssammanträde i Rosenbad utbilda Sveriges regering i HLR.
Foto: Ninni Andersson/Regeringskansliet
Tolv ministrar deltog, och det var roligt att se att dom var både intresserade och engagerade. Och det var tydligt att dom snabbt lärde sig och förbättrade kvaliteten på sina bröstkompressioner. Jag fick inleda med att berätta om hur jag blev räddad tillbaks till livet efter mitt hjärtstopp och hoppas att det bidrog till att öka förståelsen för hur viktigt det är att alla lär sig HLR. Jag berättade också om att när man lär sig att rädda liv så är det bland det finaste man kan göra för en medmänniska. Det är lika viktigt att lära sig HLR som att lära sig simma. Därför är det självklart viktigt att Sveriges regering föregår med gott exempel.
Min inledning på HLR-utbildningen med Sveriges regering. Läs mer här nedan 👇🏻
Alltsedan mitt hjärtstopp för drygt 7 år sedan har jag varit besjälad av att kunna ge tillbaka något av det som jag fick alldeles gratis, nämligen livet❤️. Att få in frågan i regeringen känns stort och faktiskt som ett slags personligt delmål, som nu är uppnått. Men det hade inte varit möjligt med mindre än att vi är många som arbetar tillsammans❤️. Eller som det afrikanska ordspråket säger: ”Om du vill gå snabbt, gå ensam. Om du vill gå långt, gå tillsammans”.
Ett särskilt tack till Jakob Forssmed, socialminister och Caroline Agrell, politisk sakkunnig hos socialminister Jakob Forssmed för initiativet och möjligheten att genomföra denna utbildning!
Foton ovan: Ninni Andersson/Regeringskansliet
Summering från oss som medverkade, Stefan Jutterdal, Hjärtuppropet, Ulrica Sundholm och Anders Åkesson, Riksförbundet Hjärt Lung, Therese Djärv, Svenska HLR-rådet och Björn Jadeland, Hjärtuppropet. Foto : Niklas Waldenström
Varje dag drabbas 16 personer i Sverige av plötsligt hjärtstopp utanför sjukhus, bara två blir räddade tillbaks till livet (ca 12%), fast det skulle kunna vara betydligt fler. Vår bedömning är att 20-25 % skulle kunna överleva, om internationella riktlinjer tillämpades, t.ex. HLR-utbildning till alla, tillgängliga hjärtstartare dygnet runt på strategiska platser och införande av system för frivilliga Sms-livräddare i alla regioner.
Det senaste året har jag tillsammans med representanter från Svenska HLR-rådet, Sms-livräddare och Hjärtuppropet träffat ett antal beslutsfattare på övergripande samhällsnivå, för att belysa problemet och få viktiga samhällsfunktioner att agera.
Idag var det dags att träffa Folkhälsomyndigheten på plats i Solna.
Det pågår ett målmedvetet arbete över tid, för att förbättra hjärtsäkerheten.
Vid mötet med Folkhälsomyndigheten träffade vi generaldirektör Olivia Wigzell och flera medarbetare. Utifrån vår presentation hade vi ett bra samtal om vad som skulle behöva göras och vem som skulle kunna bidra. Ta del av vår presentation här:
Olivia Wigzell tackade för vårt arbete och engagemang och Folkhälsomyndigheten redogjorde därefter för sitt arbete med fokus på förebyggande hälsoinsatser, där myndigheten också har olika regeringsuppdrag.
Vi diskuterade också hur det aktuella säkerhetsläget påverkar behovet av kunskap om första hjälpen och kunskap om hjärt- lungräddning, HLR. Det finns ju numer en uppmaning till hela befolkningen att gå en kurs i HLR, i skriften Om krisen eller kriget kommer, som har delats ut till alla hushåll.
Också sjukvårdsminister Acko Ankarberg beskriver i ett svar på en enskild fråga i Sveriges Riksdag vilka insatser regeringen gör inom området hjärt- lungräddning och första hjälpen och hänvisar bl.a till MSB: ”Myndigheten för samhällsskydd och beredskap har även, i sin inriktning för kommande års stöd till ideella organisationer som erbjuder kostnadsfria utbildningar, pekat ut området första hjälpen, hjärt- och lungräddning som en av fem prioriterade förmågor som ska stärkas”. Läs hela sjukvårdsministerns svar här: https://data.riksdagen.se/dokument/HC12159
Sammanfattningsvis ett värdefullt möte idag, där det finns anledning till uppföljning. Det finns också ett behov av att träffa fler myndigheter, som är viktiga för att öka kunskaperna inom HLR hos befolkningen, t.ex Skolverket avseende HLR-utbildning i skolan och Transportstyrelsen avseende krav på HLR-utbildning i samband med körkortsutbildningen.
Ett önskemål från oss som träffades idag är också att frågan om hjärtstopp kan belysas när flera myndigheter träffas samtidigt, vilket vi också förde fram vid dagens möte.
Stort tack till Olivia Wigzell och Folkhälsomyndigheten för ett bra och viktigt möte!
