Här delar vi med oss om våra erfarenheter av livet, alltifrån hälsa, ledarskap och platsen där vi bor. Vi är också starkt engagerade i arbetet kring att öka kunskapen kring hjärtstopp❤️
I lördags publicerades hade vi en debattartikel om hjärtstopp i Aftonbladet. Janne Andersson och jag skrev som ambassadörer för Hjärtuppropet tillsammans med Angelica Katsanidou, Regionstyrelsens ordförande i Region Kalmar län.
Vi har nu under våren och sommaren ett flertal gånger lyft frågan om hur viktigt det är att statliga, regionala och kommunala verksamheter gör sina hjärtstartare tillgängliga dygnet runt och därför är det både roligt och viktigt att kunna lyfta ett gott exempel från en region.
Hur länge dröjer det innan andra regioner flyttar ut sina hjärtstartare? När gör alla kommuner i Kalmar län på samma sätt som regionen och flyttar ut sina hjärtstartare?
Frågan om hjärtsäkerhet är viktig för hela samhället. Enligt en Novusundersökning anser 45 % av svenska folket att dessa frågor är så viktiga att de kan påverka hur man röstar den 13 september.
Nyligen presenterades en enkätundersökning om hjärtsäkerhet till 750 ledande svenska hälso- och sjukvårdspolitiker i stat, regioner och kommuner. Det visar sig att det finns stor överenskommelse med vad svenska folket svarade i den Novus-undersökningen som genomfördes i januari.
Politikerenkäten presenterades i Nyhetsmorgon 15/6 av Anders Åkesson, förbundsordförande Riksförbundet HjärtLung och Janne Andersson, ambassadör Hjärtuppropet. Budskapet var solklart. Både svenska folket och ledande sjukvårdspolitiker tycker att hjärtstartare i statliga, regionala och kommunala verksamheter ska vara tillgängliga dygnet runt. En berättigad fråga är då: Om alla är överens, varför är inte hjärtstartarna tillgängliga? Varför hålls livräddande utrustning inlåst efter kontorstid? Av alla hjärtstartare som finns i Sverige är endast 33% tillgängliga dygnet runt och då handlar det framförallt om privatägda hjärtstartare. Därför vilar nu ansvaret särskilt tungt på offentliga verksamheter.
Frågan om hjärtstopp, HLR och tillgängliga hjärtstartare är enligt Novus-undersökningen så viktig att 45% av befolkningen säger att det kan påverka hur man röstar den 13 september. Detta är verkligen något som borde bli en tankeställare.
Vi vill se en tillgänglig hjärtstartare utanför Rosenbad, Systembolagets alla hjärtstartare borde flyttas ut, skolor och äldreboende bör ha hjärtstartare utomhus, kommunhus ska förstås ha hjärtstartare utomhus i ett larmat skåp och alla regioner borde följa det goda exemplet från Region Kalmar län. Flytta ut offentligt ägda hjärtstartare! Inlåsta hjärtstartare räddar inga liv.
Tillsammans uppmanar organisationerna bakom Novus-undersökningen och politikerenkäten, Riksförbundet HjärtLung, HLR-rådet, Sms-livräddare och Hjärtuppropet beslutsfattare på nationell, regional och kommunal nivå att säkerställa att viljan att agera också kan omsättas i handling.
Idag var jag inbjuden till att medverka på en kunskapsfrukost hos Attraktiva Oskarshamn kring ämnet hjärtstopp. Jag redovisade hur initiativet Hjärtuppropet började, vilka frågor vi driver och hur viktigt det är att samhället tar dessa frågor på största allvar.
Min drivkraft till att dela både min personliga berättelse om hur jag överlevde ett hjärtstopp och vikten av att samhället engagerar sig är jag vill att många fler ska få samma chans som jag fick, att få livet tillbaka. Vi vet att betydligt fler liv kan räddas, men då krävs att fler kan hjärt-lungräddning och att det finns tillgängliga hjärtstartare. Jag fick många intressanta frågor, t.ex. om varför det inte finns lagstiftning som gör det självklart att det finns tillgängliga hjärtstartare dygnet runt i samhället och hur det kan komma sig att det inte är obligatoriskt att arbetsgivare erbjuder HLR-utbildning. Min jämförelse med antal dödsfall i bränder och i trafiken väckte också intresse.
Betydligt fler liv skulle kunna räddas vid hjärtstopp, men då behövs att det finns tillgängliga hjärtstartare dygnet runt och att alla kan HLR. Det känns t.ex. helt orimligt att medarbetare i Oskarshamns kommun inte erbjuds HLR-utbildning (tidningsartikel i veckan i Barometern-OT)
Medverkade gjorde också HLR-landslagets VD Marie Öhrstedt Eriksson, som informerade om HLR-landslagets viktiga och intressanta verksamhet i Oskarshamn och övriga Sverige https://hlrlandslaget.se/
Stort tack till Attraktiva Oskarshamn för att ni tog initiativ till denna kunskapsfrukost!
Idag medverkade vi på Oskarshamns Rotaryklubb med ett föredrag om hjärtsäkerheten i samhället. Vi delade vår berättelse om hur jag kunde överleva ett hjärtstopp och vad som behöver göras i samhället för att öka överlevnaden vid hjärtstopp.
Vi fick många bra frågor och god respons på vårt föredrag och bland deltagarna fanns bl.a. Christel Ödell från Häradssparbanken, som gjorde en storsatsning på hjärtstartare förra året och Jan Hardebrandt från Sparbanksstiftelsen Kronan som just nu genomför en satsning på HLR-utbildning och hjärtstartare till föreningar och organisationer.
Igår medverkade Annmargreth och jag tillsammans med Niklas Waldenström, projektledare för Hjärtuppropet, på Sparbanksstiftelsen Kronans årsstämma som hölls på vackra Asa Herrgård mitt i den småländska grönskan.
Annmargreth och jag tillsammans med Margit Bik, Lotta Rubensson och Martin Åkesson från Sparbanksstiftelsen Kronan samt Niklas Waldenström från Hjärtuppropet
Jag blev kontaktad av Sparbanksstiftelsen Kronan https://sparbanksstiftelsenkronan.se/ i början på året och nu har det vuxit fram ett samarbete med Hjärtuppropet där Sparbanksstiftelsen Kronan gör en kraftfull insats för att öka hjärtsäkerheten i samhället. I samarbete med Hjärtuppropet avsätter stiftelsen medel som ideella föreningar och organisationer i stiftelsens verksamhetsområde (Halland, Kronoberg, Blekinge och Kalmar län) kan ansöka om. Medlen ska användas till HLR-utbildningar och strategiskt utplacerade hjärtstartare som är tillgängliga dygnet runt. Till skillnad från tidigare insatser där bidrag ofta enbart gått till inköp av hjärtstartare, omfattar denna satsning en mer komplett och långsiktig lösning. Alla mottagare av stöd kommer inte bara att få en hjärtstartare, utan också HLR-utbildning, professionell rådgivning kring bästa placering samt kontinuerlig uppföljning. Hjärtstartarna placeras utomhus i övervakade, larmade och försäkrade skåp – tillgängliga dygnet runt i minst 8 år – och registreras i det nationella hjärtstartarregistret för att maximera synligheten och insatsmöjligheterna vid ett hjärtstopp.
Annmargreth och jag delade vår berättelse om hur jag för snart åtta år sedan blev räddad tillbaks till livet och också vad vi lärt oss om vad som behöver göras för att många fler ska få samma möjlighet som jag fick. Ta gärna del av vår presentation här👇🏻
Varje gång som vår berättelse om hur jag mirakulöst nog blev räddad tillbaks till livet bidrar till konkret ökad hjärtsäkerhet i samhället så känns det meningsfullt att fortsätta dela berättelsen, även om det nu gått många år sedan mitt hjärtstopp. Det handlar också om att sprida Hjärtuppropets vision om att ingen ska behöva dö i onödan för att det saknas hjärtstartare eller någon som kan hjärt- lungräddning och Hjärtuppropets syften: Fler behöver kunna HLR, det behövs fler hjärtstartare i samhället och hjärtstartarna behöver vara tillgängliga.
Nu finns alltså en unik möjlighet för föreningar (politiskt och religiöst obundna) att efter sommaren (september 2025) söka medel för hjärt- lungräddningsutbildning i kombination med att få en hjärtstartare som placeras tillgänglig dygnet runt. För de organisationer som redan har en hjärtstartare kommer det också att gå att söka medel för utbildning och ett skåp att placera hjärtstartaren i utomhus, tillgänglig dygnet runt. Ta tillvara detta unika tillfälle!❤️
Förra veckan blev jag via Hjärtuppropet kontaktad av P4 Jönköping, för en intervju om hjärtstartare. Tacksamt ämne för mig, eftersom jag brinner just för att sprida kunskap om hjärtsäkerhet som gör att fler människor ska kunna överleva ett hjärtstopp.
Det handlade om ett inslag på ca 4 minuter på bra sändningstid med bra frågor från programledaren. Men som vanligt fick jag inte allt sagt som jag ville säga, t.ex. vikten av att alla kan hjärt- lungräddning. Men däremot fick jag flera gånger möjlighet att påpeka vikten av att det finns tillgängliga hjärtstartare. Du kan lyssna på inslaget här, intervjun med mig startar 52,20 minuter in i programmet https://www.sverigesradio.se/avsnitt/2553348
Detta inslag sändes också som nyhet på Ekots nyhetssändningar under eftermiddagen 20/3 54 sekunder in i nyhetssammanfattningen https://www.sverigesradio.se/ekotsenastenytt Det ledde till att en rad människor den gångna veckan återkopplade till mig att dom hört mig prata om hjärtstartare på radion. Min analys blir att det ändå är ganska många som lyssnar på Ekots nyhetssammanfattningar.
Dagen därpå var det sedan länge bestämt att jag tillsammans med Staffan Lindeborg, som också är ambassadör för Hjärtuppropet, skulle överlämna ett stafetthjärta till årets arrangör av O-Ringen, som i år arrangeras i Jönköping. vi träffade projektledaren Måns Lennermo på hans hemmaplan, i Lövhult utanför Nässjö.
Även denna gång visade P4 Jönköping intresse och jag medverkade i P4 förmiddag med tips om hur man kan hjärtsäkra ett jätteevenemang som O-Ringen, med 20 000 deltagare. Du hör inslaget 35 minuter in i programmet https://www.sverigesradio.se/avsnitt/2553389
2024 har varit ett intensivt och händelserikt år med Hjärtuppropet, och det känns som ett viktigt och meningsfullt engagemang som kan bidra till att rädda fler liv vid plötsligt hjärtstopp.
Här kommer några nedslag ur mitt perspektiv, och mer detaljer finns i olika blogginlägg under året som gått på http://stefanjutterdal.se/:
Redan i januari, mitt i en snöstorm, arrangerades ett ett frukostseminarium där Högskolan i Jönköping blev första hjärtvänliga campus i Sverige.
I februari minns jag först invigningen av en publik hjärtstartare utanför Be-Ge Hockeycenter tillsammans med IK Oskarshamn
och också Hjärtvänliga Björkö, med invigning av en publik hjärtstartare, HLR-utbildning till öborna, inspelning av live-poddar och medverkan från Annmargreth och mig med berättelsen om mitt hjärtstopp.
Samarbetet med IK Oskarshamn gjorde att vi fick träffa deras affärsnätverk, som i sin tur ledde till en fantastisk insats från Häradssparbanken i Mönsterås, som sponsrade tolv nya publika hjärtstartare i Mönsterås och Oskarshamns kommuner. Tack IK Oskarshamn och Häradssparbanken i Mönsterås för att ni ville bli Hjärtvänliga partners till Hjärtuppropet!❤️
När fotbolls-EM rullade igång i juni så startade UEFA en kampanj tillsammans med det Europeiska HLR-rådet, ERC (European Resuscitation Council). Tillsammans med ambassadörskollegan Thomas Ravelli medverkade jag i TV 4 Nyhetsmorgon om vikten av att alla kan HLR.
i juli arrangerades O-Ringen Smålandskusten i Oskarshamn med omnejd. 25 000 deltagare och övriga besökare gjorde att Oskarshamns folkmängd fördubblades under en vecka och inför detta jättearrangemang hade vi tillsammans med Hjärtuppropet arbetat intensivt för att utbilda funktionärer i HLR och hjärtsäkra hela arrangemanget med publika hjärtstartare. I Oskarshamn ökade antalet alltid tillgängliga hjärtstartare från 5 till 18 under första halvåret av 2024.
Arena Döderhult, etapp 5
I augusti träffade Hjärtuppropet tillsammans med HLR-rådet och Sms-livräddare Socialstyrelsens nya generaldirektör Björn Eriksson, som också är kardiolog. Temat var: Sverige kan rädda fler liv!
I slutet på augusti invigde ambassadören och dubbla OS-medaljören Truls Möregård Stigas publika hjärtstartare på Götgatan i Stockholm tillsammans med socialminister Jacob Forssmed, som betygade vilket livsviktigt arbete som Hjärtuppropet utför. Och själv lyckades jag returnera EN serve från Truls i utmaningen ”serve challenge” och det kändes stort!
I början av oktober arrangerades HLR-kongressen med 1100 deltagare. I samband med detta träffades ”Nätverket för dig som överlevt hjärtstopp och dina närstående” för första gången fysiskt. Jag spelade in en podd med HLR-rådets ordförande Therese Djärv.
Podd-inspelning med HLR-rådets ordförande Therese Djärv
I november medverkade jag från Hjärtuppropet tillsammans med lokalföreningen för Riksförbundet HjärtLung i att utbilda IK Oskarshamns A-lag i HLR. Ett väldigt bra initiativ som förhoppningsvis kan inspirera andra idrottsföreningar att göra liknande insatser.
I slutet av november disputerade kardiologen Matilda Frisk Torell vid Göteborgs universitet med avhandlingen Sudden Caridiac Arrest in relation to exercise. Thomas Ravelli och jag deltog från Hjärtuppropet, som också uppmärksammades i särskild ordning under disputationen.
I december beslutade Region Kalmar län om att bifalla Annmargreths och mitt medborgarförslag om att alla hälsocentraler i Kalmar län ska ha publika hjärtstartare utomhus. Ett viktigt strategiskt beslut, som kan bli vägledande för andra regioner och kommuner. Hjärtuppropet bidrog till att sprida information om beslutet.
2024 har alltså varit ett innehållsrikt och viktigt år för att fortsätta öka hjärtsäkerheten i Sverige och Hjärtuppropet har i hög grad bidragit till detta. Vår ambition är att fortsätta arbetet med att fler ska få möjligheten att överleva ett plötsligt hjärtstopp, på samma sätt som jag fick möjligheten till att leva Livet 2.0.
En riktigt God Jul och ett Gott nytt år 2025 önskar vi alla❤️
Sista målgången är gjord i O-Ringen Smålandskusten och nästan alla husvagnar är borta från Döderhultsdalen, där vi under en dryg vecka har härbärgerat Sveriges största camping med 10 000 boende, en vecka där Oskarshamn har fördubblat sin folkmängd och har haft mer mer än 20 000 besökare samt ca 1 200 funktionärer som har slitit hårt för att genomföra arrangemanget på allra bästa sätt. En verklig upplevelse att få ta del av allt detta!
Arena Döderhult, etapp 5
Döderhultsdalens camping
Invigningen vid Brädholmen, med havet som bakgrund
Arena Rosenfors
Sjukvårdstältet
Pressansvariga
Läkaren Carl-Otto Sjögren håller koll på upploppet
Träff med säkerhetsansvarig Alf Jönsson
Sjukvårdstältet med sjukvårdsansvarig läkare Emil Svalbring
IK Oskarshamns klubbdirektör Therése Elofson sålde godisremmar
till dotterns fotbollslag på Arena Rosenfors
Fantastisk kompetens hos sociala medie-gruppen, som skött O-Ringens Instagramflöde under tävlingen
Sedan i höstas har vi från Hjärtuppropet tillsammans med bl.a. Region Kalmar län, Riksförbundet HjärtLung Oskarshamn och Hjärtstartarregistret arbetat för att göra årets upplaga av O-Ringen till ett hjärtsäkert arrangemang. Många av de 1200 funktionärerna har utbildats i HLR och bl.a. tack vare Hjärtuppropets Hjärtvänliga partners IK Oskarshamn och Häradssparbanken Mönsterås finns idag betydligt fler dygnet runt-tillgängliga hjärtstartare. Även Byggebo AB och Döderhults församling har aktivt bidragit. Inför genomförandet av O-Ringen registrerades dessutom fem extra hjärtstartare vi campingen i Döderhultsdalen i Hjärtstartarregistret, för att öka tillgängligheten. Läs mer om arbetet med att hjärtsäkra O-Ringen 2024 här: http://stefanjutterdal.se/2024/07/18/fokus-pa-hjartsakerhet-vid-o-ringen-smalandskusten-2024/
Ett hjärta symboliserar arbetet med att hjärtsäkra O-Ringen
Det temporära hjärtat skapades av Emma Kvarnefors
Ett antal nya hjärtstartare runt campingen i Döderhultsdalen registrerades i Hjärtstartarregistret
I söndags kväll kunde deltagarna träna HLR i tältet hos Radio O-Ringen. Medverkande Stefan Jutterdal Hjärtuppropet, Lovisa Eklöf, Hagaby GoIF, Hannah Fovaeus, Sävedalens AIK och Johan Israelsson, Region Kalmar län
Alla funktionärer uppdaterades i HLR inför O-Ringen
Kick off för O-Ringenfunktionärerna
HLR-träning i tältet hos Radio O-Ringen
Läkaren och O-Ringendeltagaren Lovisa Eklöf delade sin berättelse om hur hon räddade livet på en annan deltagare
Hjärtuppropet med årets projektledare Anders Strömbäck och nästa års projektledare i Jönköping, Måns Lennermoq
Ett symboliskt hjärta överlämnades från Hjärtuppropet och O-Ringen Smålandskusten till nästa års arrangörsort Jönköping
Med projektledare O-Ringen 2025 Jönköping, Måns Lennermo
Reportage o O-Ringentidningen, mars 2024
Hjärtvänligt i Kundtidningen Livskvalitet, Häradssparbanken Mönsterås
Reportage i Häradssparbankens kundtidning, juni 2024
Reportage i Byggebos kundtidning, juni 2024
Vid ett tillfälle under O-Ringenveckan inträffade en incident, men med lycklig utgång. Jag intervjuade Ulrika Ringholm, ansvarig för kioskverksamheten på campingen:
Vid avslutningen av O-Ringen Smålandskusten överlämnade vi från Hjärtuppropet ett symboliskt hjärta till nästa års arrangörsort av O-Ringen Jönköping
På det privata planet gläds Annmargreth och jag åt att vi haft min tidigare kollega Helena med familj på besök i vårt gästhus under hela O-Ringenveckan. Vi påbörjade planeringen av detta redan 2018, när det stod klart att O-Ringen skulle arrangeras i Oskarshamn. Desto roligare att vi nu verkligen kom till skott. Förutom trevligt umgänge så har vi också fått lära oss om hur orientering fungerar på riktigt. Gästfamiljens yngsta barnbarn deltog i miniknat och inskolning och alla övriga sprang alla etapper. Tack för en fin vecka kära vänner!
Camp Kvarnen
Pizzakväll vid Kvarnen
Chilla lite med mormor Helena innan etappstart
Guidning i Kvarnen
Helena och Pär bjöd in till sjätte etappen hemma hos oss
En lugn sjätte etapp hemma vid Kvarnen
O-Ringen är ett fantastiskt arrangemang och att få vara en del i det som funktionär har varit inspirerande och lärorikt. Tack för ett fantastiskt orienteringsäventyr som piggade upp vår stad rejält!❤️
Nu är äntligen O-Ringen igång på riktigt, Oskarshamn med omnejd är närmast invaderat, i positiv bemärkelse, av gående, springande eller cyklande orienterare, som alla är här att delta i världens största orienteringsäventyr. En fantastisk folkfest!
Som ett led i att fokusera på hjärtsäkerheten arrangerade vi i söndags kväll en session med möjlighet att träna och kvalitetssäkra sin HLR, för alla besökare på O-Ringentorget. Evenemanget påannonserade och sändes i Radio O-Ringen och intresset var ganska bra. Vi som medverkade var jag själv, Johan Israelsson, huvudinstruktör från Region Kalmar län samt två O-Ringendeltagare som båda är läkare, Hannah Fovaeus, Sävedalen AIK och Lovisa Eklöf, Hagaby GoIF. Du kan ta del av vår medverkan via O-Ringenradions live-TV här https://app.staylive.io/radio-o-ringen/video/s-radio-o-ringen-v0o02n (Påannonsering börjar vid 7.29,05 och sedan hela vår timme 8.00,00)
Lovisa Eklöf berättade i Radio O-Ringen om när hon räddade livet på en medtävlande. Per Forsberg provade på HLR för första gången. Bra jobbat!Stefan Jutterdal, Lovisa Eklöf, Hannah Fovaeus och Johan IsraelssonTävlingsmomentet lockade många att pröva HLR
I fredags registrerade jag också ett antal hjärtstartare i det som just nu är Sveriges största camping, med ca 10 000 personer. Hjärtstartarna kommer att finnas kvar i registret till på söndag, då campingen stänger.
I söndags tog jag bussen till Stockholm inför måndagsmorgonens medverkan i Nyhetsmorgon på TV4. Såg Danmarks match mot Slovenien i fotbolls-EM och vad är det somhänder? Samme Christian Eriksen som för fyra år sedan segnade ner på Parken i Köpenhamn i ett hjärtstopp inför miljardpublik i direktsändning, han gör nu 1-0 till Danmark. Europa jublar och jag är omedelbart tillbaka i tanken till när jag stod där framför TV-rutan den 21 juni 2021 och kände paniken när det danska laget bildade ring runt Christian Eriksen. Ni ser väl att det är ett hjärtstopp! Det var många starka känslor, eftersom jag också blev tillbakakastad i tiden till mitt eget hjärtstopp för snart sju år sedan. När det väl meddelades efter en timme att Christian Eriksen överlevt och vårdades på Rigshospitalet i Köpenhamn, så letade jag lättad upp fotot som jag själv tog från hjärtintensiven på Rigshospitalet, med utsikt mot Parken, som ligger strax intill. Starka känslor!❤️
Christian Eriksens hjärtstopp inför miljardpublik blev startskottet för Hjärtuppropet och har bl.a. lett till att hjärtsäkerheten nu är mer i fokus i fotbollsvärlden. T.ex. kör UEFA och ERC nu under fotbolls-EM en kampanj ”Get trained, save lives”, där 100 000 personer ska utbildas i HLR https://get-trained.com/sv?utm_source=news&utm_medium=website&utm_campaign=uefa_erc
Direkt efter Nyhetsmorgon tog vi en taxi till Svenska Fotbollsförbundet intill Friends Arena. Vi hade ett bra samtal med Caroline Waldheim, hållbarhetschef på Svenska Fotbollsförbundet och hoppas att vi från Hjärtuppropet ska kunna få till ett samarbete med en av Sveriges största folkrörelser. Alla behöver utbildas i HLR och det behövs fler tillgängliga hjärtstartare vid alla idrottsarenor. Vi presenterade också en färsk undersökning från Smålands Fotbollförbund, som visar att mer än hälften av alla fotbollsföreningar i Småland saknar hjärtstartare helt. Här finns stor förbättringspotential och det behövs verkligen att alla goda krafter samverkar. Sverige kan rädda fler liv!❤️
